German to French Medical Insurance

il s'agit d'un magazine de caisse maladie pour assurés. Ici, ce sont les assurés qui donnent quelques conseils,...

Dont un contre la constipation. La personne termine son article par

ganz nach dem Motto: ** Arbeitet Dein Darm gut und gern, hält das viele Krankheiten fern **

L'un d'entre vous aurait-il une expression similaire à me proposer ?? :) :)

Merci!!